La importancia del ejercicio en la salud

La importancia del deporte para la salud y muy especialmente para aquellas personas con patologías se puso de manifiesto en la charla impartida por Álvaro Gonzalo el 12 de diciembre, bajo el título Ejercicio es salud: beneficio en patologías crónicas. Una charla que completa el proyecto municipal que apuesta por el triángulo virtuoso que une cultura, deporte y salud.

La actividad física regular y adecuada, incluido cualquier movimiento corporal que requiere energía, puede reducir el riesgo de muchas enfermedades y trastornos no transmisibles, como la hipertensión, la enfermedad coronaria, los accidentes cerebrovasculares, la diabetes, el cáncer de mama y colon o la depresión. De todo ello y del significado del deporte para la salud en general y aquellas afecciones con una patología crónica o a largo plazo habló este profesional de Global Therapy Mallén.

Desde hace varios años, el Ayuntamiento de Mallén apoya el deporte de forma terapéutica en diversos pacientes de la localidad y los resultados son siempre satisfactorios y en algunos casos sorprendentes. «Es nuestra intención continuar colaborando en este proyecto tan necesario», apuntan desde el consistorio.