EL ESTUDIANTE
Descubre 10 consejos para disfrutar al máximo de tus vacaciones
Asociación Aragonesa de Psicopedagogía ha preparado una serie de 'tips' para exprimir al máximo las vacaciones

Grupo de amigos divirtiéndose en la playa / Freepik
Ana Rojo de la Vega | Maestra y psicopedagoga
Después de un curso escolar lleno de momentos para recordar donde estoy segura que el esfuerzo se ha visto recompensado, llegó el momento más deseado: las vacaciones escolares. Donde os invito a viajar con vuestra familia, amigos, pareja porque cuando iniciamos una aventura siempre se llena de aprendizajes que nos harán crecer como personas. Por eso, os voy a compartir una serie de beneficios que podéis conseguir viajando;
- Descubrir lugares nuevos; os invito a poneros las gafas de esas primeras veces y observar cada monumento, espacio, como si fuera único y con la mirada de un niño pequeño, que se queda sorprendido por todo lo que ve con sus ojos. El mundo está lleno de belleza.
- Aprender a organizarse; cuando iniciamos un recorrido siempre tenemos que pensar primero las fechas, el lugar a visitar, como nos vamos a organizar, qué hacer cada uno de los días, que llevar en la maleta y sabéis que con todo esto estamos desarrollando la función ejecutiva de planificación de tareas esencial para el aprendizaje.
- Practicar otras lenguas; es hora de poner en práctica todo lo trabajado durante el curso en las clases de inglés, alemán, francés, italiano y animarnos a hablar con personas nativas de alguno de esos idiomas y comprobar que lo mejor es llevar el aprendizaje a la práctica. Además será un chute de autoestima, ver como os podéis comunicar en otras lenguas.
- Saborear otras comidas; es un momento ideal para probar nuevos platos, nuevos sabores, y así descubrir que el mundo culinario es maravilloso y está lleno de aromas distintos. Os animo, a comprar los productos de la zona para así poder experimentar otros alimentos que igual después os encantan.
- Conexión, durante las vacaciones ya sea con la familia, con los amigos, con la pareja vamos creando vínculos durante esos días, donde nos vamos conociendo más como personas, abrimos nuestro corazón, compartimos nuestros sentimientos, hay lugares que invitan a largas conversaciones, con esto esto crearás un sentimiento de pertenencia hacia tu familia, amigos a pareja que os hará más sólidos como grupo.
- Practicar nuevas cosas; igual ha llegado el momento de volar en globo que tanto deseabas, de lanzarte en tirolina, de hacer surfing, de bucear esa actividad que tienes pendiente desde hace tanto tiempo. Las vacaciones son un buen impulso para lanzarse a la aventura.
- Crear recuerdos; te aconsejo ir haciendo fotos de cada uno de los momentos vividos durante el recorrido y además al llegar a casa puedes realizar un álbum de fotos para darle valor a esa escapada y recordarla siempre.
- Cambiar de mirada; cuando iniciamos una expedición siempre vamos descubriendo nuevos lugares, nuevas personas, tenemos que saber resolver los problemas que nos van surgiendo con todo esto estamos trabajando la función ejecutiva de flexibilidad mental esto quiere decir, que nos volvemos más abiertos mentalmente y sobre todo aprendemos a resolver los contratiempos.
- Sanar; hay peregrinaciones que empiezan para superar un momento doloroso en nuestra vida y necesitamos poner rumbo a otro lugar. Os recomiendo realizar el camino de santiago para reencontrarnos con vosotros mismos ya que nos ayuda a reflexionar sobre la vida o un viaje que implique un voluntariado os llenará de amor y paz. Ayudar a los demás en un chute de dopamina.
- Nuevas amistades; en las escapadas siempre vamos conociendo a distintas personas que igual se convierten en un futuro en amigos para toda la vida. Para conocer nuevas amistades os recomiendo los cursos de inmersión lingüística en el extranjero.
¿Te animas a preparar la maleta? Estoy segura que la vas a llenar de aprendizajes que te harán crecer como persona y valorar la vida de otra manera.
Texto elaborado por Ana Rojo de la Vega (@lasaventurasdelaprofe), maestra, psicopedagoga, autora del libro Neuroeducación en el aula y en casa
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