Las personas que permanecen sentadas más de seis horas y media al día en su puesto de trabajo tienen más riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular, independientemente de la dieta que sigan o de la actividad física que se realicen en su tiempo libre. Lo pone de manifiesto un artículo publicado en la Revista Española de Cardiología. Estos trabajadores tienen mayores índices de masa corporal, perímetro de cintura y presión arterial diastólica.
Las conclusiones se desprenden de la investigación sobre la salud de los trabajadores de Aragón (Aragon Workers Health Study), con una muestra de 861 empleados de la plantilla de la fábrica que General Motors tiene en Figueruelas, Zaragoza. Este estudio dividió a los empleados en tres grupos según las horas que permanecían sentados durante su jornada laboral. Los que pasaban sentados más de 6 horas y media tenían un índice de masa corporal más elevado (27,9 frente a 26,9 y 27,8) que el de los otros grupos que lo estaban menos tiempo.
