Adiós a la lejía: esto es lo que hay que ponerle a la fregona para dejar el suelo de la cocina impoluto
También es importante una fregona limpia y desinfectada

Adiós a la lejía: esto es lo que hay que poner a la fregona para dejar el suelo de la cocina impoluto / FREEPIK
Alexandra Costa
Mantener una cocina reluciente no es solo una cuestión estética, sino una necesidad fundamental para la salud de toda la familia. En este espacio, donde manipulamos alimentos a diario, la higiene es primordial para evitar la proliferación de gérmenes y bacterias que pueden comprometer nuestro bienestar. A menudo, centramos nuestra atención en la limpieza de superficies visibles, como encimeras y fogones, pero descuidamos un área crucial: el suelo.
El suelo de la cocina es un imán para la suciedad. Restos de comida, líquidos derramados, huellas y la constante afluencia de personas y mascotas lo convierten en un foco potencial de bacterias. Un simple barrido y fregado superficial no son suficientes para garantizar una desinfección completa y, de hecho, pueden incluso contribuir a esparcir la suciedad y los gérmenes por toda la cocina.
La importancia de una fregona limpia y desinfectada
Uno de los errores más comunes en la limpieza del suelo es subestimar la importancia del estado de la fregona. Este utensilio, en lugar de ser un aliado en la lucha contra la suciedad, puede convertirse en un vehículo de transmisión de bacterias si no se le da el mantenimiento adecuado. Una fregona sucia esparcirá gérmenes por todo el suelo, anulando cualquier esfuerzo de limpieza previo.
El truco definitivo para una fregona y un suelo impecables
La experta en limpieza Yolanda (@yolandavaquitayoli en TikTok) comparte un truco sencillo y eficaz para desinfectar la fregona y, al mismo tiempo, limpiar en profundidad el suelo de la cocina. Su método, basado en ingredientes naturales y económicos, garantiza una desinfección completa sin recurrir a productos químicos agresivos.
Paso a paso para un suelo limpio y desinfectado
- Agua caliente: Llena el cubo de la fregona con agua muy caliente. La temperatura elevada contribuirá a eliminar la grasa y ablandar la suciedad incrustada.
- Oxígeno activo en polvo: Añade un cacito de oxígeno activo en polvo al agua caliente. Este producto es un potente desinfectante y limpiador que eliminará bacterias y gérmenes de forma eficaz.
- Vinagre de limpieza: Completa la mezcla con un chorro generoso de vinagre de limpieza. El vinagre es un desinfectante natural, además de un excelente desengrasante y desodorante, que dejará tu suelo brillante y libre de malos olores.
- Remojo: Sumerge la fregona en la mezcla y déjala en remojo durante al menos 30 minutos, o hasta que el agua se enfríe. Este tiempo permitirá que la solución actúe en profundidad, desinfectando las fibras de la fregona y eliminando cualquier rastro de suciedad.
- Fregado: Una vez que el agua se haya enfriado, escurre la fregona y procede a fregar el suelo de la cocina como de costumbre. La solución desinfectante habrá eliminado la suciedad y los gérmenes, dejando tu suelo impecable.
- Secado: Para un secado óptimo de la fregona, Yolanda recomienda no dejarla secar en el suelo. Lo ideal es colocarla en posición vertical y al sol, para asegurar un secado completo y evitar la proliferación de bacterias.
Frecuencia de desinfección
La frecuencia con la que debemos desinfectar el suelo de la cocina depende de varios factores, como el uso que le damos, la presencia de niños o mascotas, y si estas salen al exterior. En hogares con niños pequeños o mascotas, se recomienda desinfectar con mayor frecuencia, incluso a diario. En otros casos, una desinfección semanal o quincenal puede ser suficiente.
Es importante tener en cuenta el tipo de suelo a la hora de elegir los productos de limpieza y desinfección. Suelos delicados como el parqué requieren productos específicos para evitar daños o pérdida de brillo. En caso de duda, es recomendable consultar las instrucciones del fabricante o optar por métodos caseros que no dañen la superficie.
Con este sencillo truco, podrás mantener el suelo de tu cocina limpio, desinfectado y libre de gérmenes, contribuyendo a un ambiente más saludable para ti y tu familia. Recuerda que la limpieza regular y la desinfección adecuada son fundamentales para prevenir enfermedades y disfrutar de un hogar limpio y seguro.
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