Aerobic, ciclo indoor, pilates, yoga, abe, rip60, hidro ciclo- indoor, patinaje y aquagym son las actividades deportivas que podrán practicar los bilbilitanos del 28 de julio al 2 de agosto. El área de deportes lanza la I semana del Deporte, donde se desarrollará una intensa agenda de actividades en torno a la actividad física.
"Los cursos deportivos finalizan en mayo y hasta octubre no realizamos ninguna actividad física. Por este motivo, hemos creído conveniente lanzar un programa deportivo donde los bilbilitanos puedan conocer nuevas actividades y continuar practicándolas durante el curso", explicóba el concejal de Deportes, Arturo Yagüe. En estos cinco días se podrán disfrutar de disciplinas tan innovadoras como Abe, un sistema de entrenamiento físico diseñado para trabajar con personas que presentan patologías metabólicas, cardiovasculares y osteomiarticulares. Otro de los deportes será el Rip60, un entrenamiento en suspensión donde se trabaja la capacidad aeróbica, la fuerza y la elasticidad utilizando como carga el peso del propio cuerpo. Todas las actividades serán gratuitas y se realizarán en las instalaciones de la ciudad deportiva. Se recomienda ir a las sesiones con calzado y ropa cómoda.
