Cómicas Fest - Taller de Risoterapia con Laura Tejero

Taller abierto y gratuito, dirigido a mujeres con ganas de reír

¿Hace cuanto que no te ríes de ti misma? ¿Y contigo misma?

Taller basado en el juego, la escucha y el diálogo, que promueve la participación, la reflexión y el crecimiento personal de los participantes.

La risa como medicina. El humor positivo. Habilidades, estrategias y recursos personales para reír y fomentar el buen humor.

OBJETIVOS

Reducir el estrés, la ansiedad y la depresión.

Redescubrir la alegría de jugar. Estimular la creatividad.

Potenciar y estimular la imaginación y la creatividad.

Mejorar las relaciones humanas y la autoestima.